Welkom op deze site, waar je handvatten kunt vinden om jezelf te ont-dekken. Jezelf ont-dekken wil zeggen: alles loslaten, wat jouw wezen, jouw kern onzichtbaar maakt. Al je maskers afzetten dus.

Je maskers afzetten. Hoe doe je dat? Het is belangrijk te weten:

• Sinds wanneer draag je dat masker?
• Welke emotie hoort daarbij?
• Hoe oud was je toen?
• Wat gebeurde er precies?
• Wie zijn erbij betrokken? 

Als de emoties te heftig worden,  ga dan niet op de vlucht. Gun jezelf om door die emoties te gaan. Alleen zo kun je weer heel worden, kun je jezelf genezen. en kun je je angsten loslaten.